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從有到無的減脂路程
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2019-10-11
11個擊退壓力妙招 健康寶典終身受用
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2019-10-10
小腹凸凸竟是因內臟下垂!30秒收小腹重整機能促代謝
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2019-10-09
葉黃素防眼病變!一天一顆蛋,葉黃素最多最護眼!
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2019-10-08
清淡少鹽,卻食之無味?學4個撇步,降血壓不必苦待自己
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2019-10-07
這樣做家事 水桶腰也能變成小蠻腰
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2019-10-04
登革熱五大迷思
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2019-10-03
韭菜怎處理? 醫師曝「這步驟」才能抗氧化
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2019-10-02
少吃肉有助長壽
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2019-10-01
林心如減肥秘訣:早餐喝青汁加優格 減重名醫:長期恐膳食纖維、蛋白質不足
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2019-09-30
夏天不只是防中暑!輕忽「游泳耳」可能聽力損失
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2019-09-27
失智機率僅常人5分之1!日本「奇蹟小鎮」居民都有這特徵
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2019-09-26
豬蹄、雞腳讓皮膚更Q彈?國健署闢謠:吃太多反而會胖
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2019-09-25
夏天「這樣做」讓你防曬、防蚊又好睡
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2019-09-24
牙齦痛2個月牙髓竟壞死 這項「再生術」救回來了
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2019-09-23
50後如何改善便祕?每天1分鐘修復肌筋膜,擁抱無宿便體質
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2019-09-20
父母面對孩子情緒 5把關鍵之鑰
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2019-09-19
日本人長壽秘密是喝茶!專家解答:關鍵在兒茶素超強抗氧化
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2019-09-18
8成5乾眼是眼瞼腺體功能障礙 小五學童也難逃!
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2019-09-17
夏天大汗淋漓會「心肺氣虛」!中醫教你解暑補氣這樣做
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2019-09-16
眼睛疲勞發警訊 保養有撇步
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2019-09-13
肝臟排毒不順,B群、薑黃有用嗎?藥師帶你看懂5類護肝食品
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2019-09-12
睡好睡滿還是覺得累?可能是這6個原因造成
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2019-09-11
錯怪咖啡了? 新研究揭露:更可怕的「2大睡眠殺手」
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2019-09-10
運動完吃錯白做工!營養師:最好吃這2種食物
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2019-09-09
吃巧克力降憂鬱? 研究:黑的才有效
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2019-09-06
推推小腿不只能消水腫!血液循環變好,暈眩耳鳴一起消!
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2019-09-05
情緒跨度大 躁鬱交替時讓醫師幫你
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2019-09-04
阿嬤罕見「雙子宮」又罹癌 微創手術解危
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2019-09-03
生熟功效大不同!想減重、抑制消化就吃這種香蕉
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2019-09-02
夏天流汗如何沒異味?Lulu黃路梓茵分享外出必帶2神器,不補香水也能清爽持香
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2019-08-30
生理期、懷孕不能吃冰?婦產科醫師直言「根本鬼扯」
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2019-08-29
「防曬要出門前半小時先擦」? 錯!醫師曝防曬迷思!
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2019-08-28
運動完灌冰飲料!男倒地「炸肺死」遭瘋傳 醫師曝真相
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2019-08-27
走路都吃力!擰毛巾、過馬路 3招簡單揪出「肌少症」
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2019-08-26
以為不甜!他吃「這水果」血糖飆超高…還有3陷阱超危險
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2019-08-23
烹調吞嚥困難照護食 4重點要注意
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2019-08-22
氣炸鍋好夯,食物怎麼料理才美味?炸鮪魚辣椒好吃又好做
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2019-08-21
食在健康》吃什麼才能讓癌細胞消失?資深護理師:把握「1個原則」
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2019-08-20
袪溼散熱助代謝!「薑療」功效禁忌一次看懂
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2019-08-19
夏日戲水救溺五招
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2019-08-16
別讓便祕釀痔瘡,起床靠這招啟動便意「順了!」
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2019-08-15
壓力大出現鬼剃頭?中醫灸出新頭髮
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2019-08-14
單靠運動減肥難 運動前後怎麼吃?
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2019-08-13
貓奴喉嚨卡卡是胃食道逆流? 原來是「抗組織胺」搞的鬼
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2019-08-12
「活著,卻將痛苦延續?」讓病人安心睡,走向善終最後一哩路
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2019-08-09
瘦身教主的美腿必殺技:踮腳尖、夾夾腿,偷偷燃脂就靠它
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2019-08-08
1天3顆紅棗 養顏美容又抗老
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2019-08-07
減肥禁忌!醫揭2大「增胖水果」:比吃肉還慘
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2019-08-06
瘀青要冰敷或熱敷?營養師曝「3種食物」助修復,瘀傷好超快
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2019-08-05
穴位三伏貼 緩解鼻涕倒流
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