【早安健康／耳鼻喉33問】
夏天症候群？游泳耳沒聽過吧？你必須知道的夏天常見疾病
炎炎夏日，常常讓人覺得提不起勁、疲勞、頭暈、口乾舌燥、胃口不好、汗流浹背皮膚癢……等。夏天常見疾病中，你應該聽過中暑，但你聽過游泳耳嗎？！夏日常見疾病可能會嚴重影響你的生活作息喔，讓我們看看有哪些疾病吧。
游泳耳：急性外耳炎
夏天就是要游泳或去海邊玩水啊！但很多人因為游泳耳（swimmer’s ear）來診間報到。游泳耳其實就是外耳道發炎，症狀包含：耳朵痛、癢、有分泌物、耳鳴、頭暈、甚至聽力損失。
耳朵解剖示意圖
一般情況下，耳垢和耳道的皮膚會形成一道偏油性且偏弱酸性的屏障，來保護下方的粘膜組織。這個偏油性且偏弱酸性的保護網可以在耳朵少許進水時，協助水分排出，也避免細菌滋生，但如果這個時候用手或是用棉花棒去挖就可能破壞這個保護網，造成外耳道發炎。
病人：我都沒有去挖耳朵為什麼耳朵還是會發炎呢？
醫師： 很多原因會引起外耳道發炎呀！戴耳機的方式不正確、使用不乾淨的耳塞、 耳道皮膚油脂分泌物過多都還是可能造成外耳道發炎。
外耳道發炎的治療，有四個方面：清除堵塞耳道的雜物、消炎、除菌、疼痛控制。
造成耳道發炎的成因不同，就會有不同的處理策略及相對應的藥物，必須注意的是：耳垢也不能清得太過乾淨否則耳道就完全沒有保護了，所以耳朵發炎還是請醫師評估及局部治療比較妥當喔。
夏天超常見「症頭」：已經有熱傷害的症狀，卻不一定是「中暑」！多數人的迷思，下一頁看醫師完整解惑
熱傷害：一直被誤會的中暑
「醫生，我最近覺得自己體溫比較高、疲勞、頭有點暈，是不是中暑了？」 這樣的對話最近在門診常常發生。醫學上的說法應該是：已經有熱傷害（heat illness）的症狀了，但不一定是「中暑」喔！
熱中暑（heat stroke）的定義是：體溫超過 40 度且合併神經系統異常，如意識不清、精神混亂、甚至昏迷。
所以能意識到自己是不是中暑或是還能正常對話的情況下，通常還不算中暑，但是持續的熱傷害是有可能變成熱中暑—熱傷害中最嚴重的狀況！熱傷害的成因是環境溫度過高，身體無法正常調節高溫所造成。
除了在大太陽下過度曝曬之外，在室內也是有可能會發生熱傷害，之前發生過被單獨留在汽車內的小孩，雖然汽車停在室內，但是空氣不流通的狀況下，產熱速度大過於散熱速度，空間內的熱能無法排出，小孩中暑的悲劇。
熱傷害可以理解為一系列的疾病症狀變化：
（參考資料：衛福部國健署–高溫？熱傷害？你需要知道的事！）
預防熱傷害有三個重點：保持涼爽、多喝白開水、提高警覺。如果有噁心嘔吐無法順利補充水分的狀況，建議可以至醫療院所，經醫師評估後給予點滴補充水分，避免熱傷害惡化。
醫師說：夏天傳染力超高的「狠腳色」其實是它！快看下一頁的提醒，一定要好好防範！
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