青春活力健康瘦身

所謂臉像沙皮狗，是指臉很鬆垮的意思。其中又以法令紋最令人煩惱！！

臉上出現法令紋的時候，看起來會比實際年齡老很多。但是利用化妝的技術，還是可以遮瑕，蓋掉討人厭的法令紋喔！

但是如果一心一意只想要用厚重的底妝遮掉法令紋，反而會造成底妝卡在細紋中，讓法令紋看起來更為明顯。那究竟怎樣的化妝術才可以完美地遮住法令細紋呢？

首先，對於在意法令紋的人，自然妝容是最適合的。使用比原本膚色深一層顏色的調色粉底液從臉頰往上均勻塗抹，再用亮色的調色粉底從臉頰往下均勻上色。臉的下方部位變亮的話，看起來便會有緊實的效果喔！

然後再著重於眼妝，利用錯覺讓別人的視覺焦點放在眼睛上！

另外還有使用光的反射，讓法令紋消失的方法！這個方法的重點是，從平常不會注意的嘴唇開始，使用珍珠光系列的妝前產品！只要一點點工夫，就可以把別人的注意力從惱人的法令紋移開囉！

紫外線的影響也是造成皮膚「鬆弛」的重要原因。皮膚在強烈的紫外線照射下，會直接破壞真皮層的纖維，很可怕吧？所以預防紫外線的照射也是很重要的！為了給肌膚充足的養分來運送那些老化的廢物，促進臉部血液循環這個步驟也很重要的喔！為了要促進臉部的血液循環，以下將介紹幾招有助血液循環的臉部肌肉運動。

<張大嘴巴說ＡＩＵＥＯ的臉部肌肉運動>

1.張開嘴巴發出「啊」的聲音。有一點點張開嘴巴向上的姿勢就沒問題，讓臉部的肌肉持續用力約5秒鐘。

2.張開嘴巴發出「一」的聲音。只要有伸展到嘴巴旁邊的肌肉就ＯＫ。這時將嘴角微微上揚，臉部肌肉持續用力約5秒鐘。

3.張開嘴巴發出「屋」的聲音。呈現嘴巴稍微突出、臉頰凹陷的樣子，臉部肌肉持續用力約5秒鐘。

4.張開嘴巴發出「ㄟ」的聲音。「ㄟ」這個發音的口型，嘴巴雖然張開，嘴唇卻是往內側伸展，只要呈現遮住牙齒的嘴型就ＯＫ，臉部的肌肉持續用力約5秒鐘。

5.張開嘴巴發出「喔」的聲音。呈現嘴唇向前突出的樣子，臉部的肌肉持續用力約5秒鐘。

6.以上1到5的連續動作重複大約五次。

為了不要讓臉蛋變成沙皮狗，這些小撇步妳都記住了嗎？