邁泉豬排台灣一號店外觀。(圖片來源/新光三越台北信義新天地)
邁泉豬排招牌必吃的炸豬排。(圖片來源/新光三越台北信義新天地)
邁泉豬排台灣一號店外觀。(圖片來源/新光三越台北信義新天地)
邁泉豬排招牌必吃的炸豬排。(圖片來源/新光三越台北信義新天地)
亞洲低成本航空領導品牌AirAsia榮獲2016 World Travel Awards世界旅遊獎(亞洲與澳洲地區)「亞洲最佳低成本航空公司(Asia's Leading Low-Cost Airline)」與「亞洲最佳客艙服務(Asia's Leading Inflight Service)」獎。
AirAsia榮獲2016 World Travel Awards世界旅遊獎。(圖片提供/ Air Asia)
「世界旅遊獎」(World Travel Awards)是全球旅遊業界最具聲望的獎勵,有「旅遊業的奧斯卡獎」之稱,每年經由旅遊專業人士以及高端旅遊消費者參與投票,決定年度最優秀的得獎者。AirAsia今年是第四次獲得「亞洲最佳低成本航空公司」獎,同時也首次擊敗日亞航、韓國航空、國泰航空等全服務航空,獲得「亞洲最佳客艙服務」獎。
在40~60年代,冰果室除了提供夏天解渴、冬天暖胃的美味甜品與新鮮水果,也是當時地方士紳、甚至男女約會、相親聚會的社交場所。臺南是全台將冰果室文化及特色保存完整的城市之一,冰果室在街道上隨處可見,傳遞的不只是樸實的冰涼滋味,更是一種在地的情感交流。
不可錯過的台南道地冰品。(圖片提供/台南市政府觀旅局)
臺南是全台將冰果室文化及特色保存完整的城市之一。(圖片提供/台南市政府觀旅局)
「臺北2016世界郵展」將在105年10月21至26日於台北世貿展覽1館隆重登場,這是我國首次向國際集郵團體聯合會(FIP)申請獲准辦理世界郵展,殊為難得。近年來,中華郵政公司積極參與國際間的集郵活動,除觀摩與了解國際趨勢外,行銷我國的郵政形象與文創服務。
臺北2016世界郵展展徽。(圖片來源/臺北2016世界郵展)
「臺北2016世界郵展」適逢中華郵政創立120週年(西元1896年至2016年),主題訂為「傳承與創新」,寓意郵政飛躍古今、迎向新猷;郵展整體規劃力求國際化及世界觀,配合各展日特色主題規劃系列性活動,傳遞郵政重視公益及環保的企業形象,並以動漫活動吸引年輕族群,是一場兼具文化與藝術的國際饗宴。
每年的10月9日為世界郵政日(World Post Day),由萬國郵政聯盟(Universal Postal Union, UPU)設立。本年10/21-26舉辦世展,又適逢中華郵政成立120週年紀念,首展日配合以郵政日為主題,擴大慶祝。
設計是文創的表現,郵票是文創產物,郵展也是文創活動。以精采的文創藝術設計活動,將郵票設計與文創結合,展現方寸之美得以傳承與創新。
本展日以動漫為主題,可規劃舉辦展前暖身造勢活動-集郵動漫創作徵稿比賽,得獎者除於展前記者會公布頒獎外,並於主題區展出,展期辦理焦點活動(例如動漫家簽名會),以動漫作品發行藏書票等,使活動與郵票元素相結合,提升青少年對集郵的樂趣。
環流丘步道
【旅遊經 洪書瑱報導】
太魯閣國家公園中,有許多步道受到遊客喜愛,如燕子口步道、九曲洞步道、小錐麓步道、布洛灣景觀步、砂卡礑步道、白楊步道等,其中位於太魯閣國家公園布洛灣遊憩區的環流丘步道,經過一段時間的整修已完工重新開放,新的環流丘步道設置無障礙坡道,也增加休憩賞景的觀景平台,提供行動不便的民眾親近自然的友善環境。尤其此時造訪,步道中正好可以欣賞金花石蒜盛開的美景,民眾可賞花健行趣。
環流丘步道
金花石蒜
太魯閣國家公園管理處表示,環流丘步道位於布洛灣下台地邊緣,堆疊著許多片麻岩巨石,是立霧溪發育過程中所形成的特殊地形,木棧步道環繞整個環流丘一周約300公尺,可以俯瞰立霧溪谷和溪畔水壩。由於步道不長,老少皆宜,且景色優美,生態豐富,是許多人造訪布洛灣必遊的景點。
「新」環流丘步道主要依循原有的步道路徑,步道全採高架棧道,特別的是採友善環境的設計原則,包括無障礙坡道;回收木板材再利用,減少外購新料的支出;採用耐候耐久材料以及融合現地自然生態地景的設計原則,其中東段棧道規劃為緩坡遊憩動線,步道上還增加一座觀景平台,以利輪椅迴轉折返。
布洛灣環流丘步道除了原有的森林外,太魯閣國家公園管理處也在這裡栽植臺灣百合和金花石蒜,讓布洛灣環流丘步道在春、秋二季時,展現不同的季節風貌。尤其此時正是金花石蒜花開季節,因「金花石蒜花」每年都在10月國慶日前後盛開,因此又被稱為「國慶花」,又因為花形宛如龍爪,也被稱為「龍爪花」。金花石蒜花色金黃,花形碩大。但提醒民眾,金花石蒜全株具有毒性,請切勿採摘。
1986年成立的皮克斯動畫工作室,從史上第一部3D動畫《玩具總動員》開始,就不斷帶給觀眾驚奇。為紀念工作室成立滿三十周年,《皮克斯30周年特展》於11月登台慶生,展出皮克斯的發展史,讓影迷一窺它成功的奧秘!
皮克斯30周年特展11/11登場。(圖片來源/寬宏)
展覽特地將近400件珍貴手稿空運來台,從最原始的炭筆素描、色彩腳本到立體模型,讓影迷一窺皮克斯藝術家的創作歷程。這次來台更囊括16部動畫長片,一次展出近400件珍貴藝術品,包含:《玩具總動員》三部曲、《蟲蟲危機》、《怪獸電力公司》、《怪獸大學》、《海底總動員》、《超人特攻隊》等膾炙人口作品。
展覽多件珍貴手稿。(圖片來源/寬宏)
散發濃郁香氣,看起來美味可口的BAKE起司塔。(攝影/MOOK景點家張盈盈)
BAKE南部一號店位於高雄漢神巨蛋百貨地下美食街樓層。(攝影/MOOK景點家張盈盈)
只要靠近BAKE CHEESE TART店面周邊就一定能聞到濃濃的起司香味,標榜原料皆來自北海道,品質令人安心,現烤現賣的堅持,也讓起司塔始終呈現絕佳的風味與口感,「二次燒」的燒製法,打造塔皮酥脆如餅乾的口感,專賣起司塔單一商品,也代表專注於此商品的美味,如此「好吃三原則」將BAKE起司塔的美味。
「你的名字」(君の名は) 票房突破150億,場景地景點也備受討論與注目。(圖片來源/君の名は)
信濃町步道橋
(健康醫療網/記者郭庚儒報導)
不少人看書、看電視時習慣托腮,以為是舒服放鬆的姿勢,卻不知道可能是造成肩頸痠痛的原因。治療師強調,托腮會將全身重量壓在單側手臂、身體歪向一邊,是非常錯誤的姿勢,容易導致手麻、肩頸痠痛,嚴重還可能造成脊椎側彎。
2大原因 身體容易痠痛
中華民國物理治療學會理事長、國泰醫院物理治療師簡文仁指出,現代人的身體痠痛問題,大多是久坐、姿勢不良所引起。久坐影響正常血液循環,而錯誤的姿勢可能感覺很放鬆,但其他身體部分必須承受更大壓力,久而久之,就容易全身痠痛。
每次踏進便利超商,聞到那股濃濃的滷汁與茶葉混合的香氣,總是忍不住走過去。但拿起夾子的那瞬間,又湧上許多「蛋蛋」的煩惱:蛋是高膽固醇食物,好像少吃為妙?蛋殼看起來顏色太深的好像不太好,蛋白質會被破壞?茶葉中的單寧酸跟蛋白質結合也會影響蛋白質吸收?網路傳言蛋黃上那層綠綠的是硫化鐵,對健康有害?
現在,營養師就告訴你,這些內心小劇場可以閉幕了。營養師肯定茶葉蛋是優質蛋白質來源,取得也方便。
令人振奮的還有,今年美國新版飲食指南已修正,取消了健康成人膽固醇攝取上限,並表示,蛋固然含較多膽固醇,但飽和脂肪含量少,可納入蛋白質類食物的健康選擇、適量攝取。
況且,「茶葉蛋蛋白並沒有黑掉,並沒有滷太久,滷汁只是增添風味,營養價值不致減少太多,」林世航坦白說,茶葉蛋不可能吃太多,民眾不需要擔心茶葉蛋滷太久、蛋白質氧化,或是茶單寧酸與蛋白質結合會抑制蛋白質吸收。
至於硫化鐵的疑慮,林世航更是無奈地表示,這完全是沒有根據的。不管茶葉蛋或白煮蛋,煮久了,蛋黃裡的鐵離子與蛋白的硫離子就會產生交互作用,在蛋黃和蛋白交界處出現綠色物質,是正常現象。茶葉確實會影響鐵質吸收,但由於雞蛋並非鐵質主要來源,所以不至於嚴重影響人體中的鐵含量。
文章出處: https://goo.gl/LNzgIq
風靡全球的超人氣偶像Hello Kitty,攜手眾多三麗鷗明星人物為粉絲帶來盛大的展覽活動「Hello Kitty Go Around!!歡樂嘉年華」!即日起搶先在ibon開賣,預售價200元(內含一張遊戲券),還加贈一張展覽限定的手作明信片!簡單剪裁,即可變身桌上小裝飾,可愛的明信片贈送到10月17日止!
Hello Kitty Go Around!!歡樂嘉年華現場有許多可愛的主題設施,粉絲可以與Kitty同樂一整天。(圖片來源/三麗鷗歡樂嘉年華)
在ibon購買預售票,會加贈一張展覽限定的手作明信片。(圖片來源/三麗鷗歡樂嘉年華)
Hello Kitty Go Around!!歡樂嘉年華打造眾多主題拍照場景,更結合了各式各樣的遊戲攤位,等著民眾一一來挑戰!憑遊戲券闖關成功,還能獲得精美的小禮物及一次的抽大獎機會!場內更潛藏了許多與Hello Kitty相關的舊事舊物,透過這些事物帶大家重溫,歷年來Hello Kitty帶給粉絲的溫暖回憶,並期許能與粉絲繼續攜手,將友愛與歡笑傳送到生活中的每一個角落!
(優活健康網記者徐平/綜合報導)每年10月29日為「世界中風日」,新北市衛生局與臺灣腦中風病友協會、亞東、雙和、慈濟醫院等20個機關團體,提前於今日(10月2日)在市民廣場聯合舉辦「世界中風日」新北踩街嘉年華會活動,呼籲全體市民重視腦中風。
中風每年造成17,000人生活失能
新北市市長朱立倫表示,中風每年奪走約13,000多條寶貴人命、17,000人生活失能,是我國成人殘障的第一要因,對病人及家屬在身心與經濟造成重大打擊,新北市政府與轄內9大中重度急救責任醫院、各醫學會合作推出「防治中風3步驟」:
1) 健康就要動 /
也就是現在我們所推動的新北動健康,大家相招來運動,大家可以在各鄰里活動中心、社區裡揪團一起來運動,養成自我健康管理的好習慣。
2) 把握黃金三小時 /
也就是FAST、快速、愈早就醫,治療效果愈好,隨時警覺腦中風發生的蛛絲馬跡,一旦突然嘴歪眼斜、臉部不對稱(Face),單側手臂無法舉起(Arm),口齒不清(Speek)等疑似中風症狀,務必要分秒必爭地緊急就醫(Time)。
3) 運用黃金自立給付包 /
也就是腦中風病患在出院準備期間就可以接受評估,一旦出院返家後相關的居家照顧、護理及復健馬上到位、立即提供服務。
規律生活、運動、清淡飲食、愉悅心情
號稱每兩秒售出1個日本超人氣起司塔,強調原物料從北海道產地直送,保證吃到與日本一樣味道,繼在台北開立台灣首家分店後,昨天正式進軍高雄漢神巨蛋成立南部1號店,業者看好台灣人瘋甜點高消費力,預計兩年內在台展店5家。
Bake Cheese Tart海外事業部長印牧正貴表示,起司塔受歡迎的秘密在於堅持當場販售現烤,塔體採用「二次燒」製法,打造像餅乾般酥脆口感;嚴選北海道函館清爽起司、別海地區濃厚起司、法國鹽味起司,融合出新奇滋味。
看準南台灣甜品市場潛力,Bake正式搶灘插旗,在高雄漢神巨蛋成立南部1號店。
印牧正貴指出,台灣是Bake海外拓點重點發展國家之一,高雄店目標1天銷出4000個起司塔,明年預計在台中成立第3家店,兩年內可望在台開5家分店。
Bake Cheese Tart南部一號店開幕,推出限定活動,凡開幕前五日(10月5日至9日)來店前50名顧客,不限消費金額,可獲得家BAKE帆布袋一只。
文章出處: https://goo.gl/Zv1RN9
台北東區美食林立,過去一年的時間不少日本知名拉麵品牌紛紛插旗進駐216巷一帶,儼然成為了拉麵天堂,包含有發源於神奈川縣的「玩笑亭拉麵」、北海道的炎神拉麵、東京鷹流拉麵及世田谷拉麵還有風格強烈的麵屋武藏等人氣店家,如果來到台北想吃拉麵來到這裡走一遭就對了。
台北東區216巷成為拉麵控天堂。(圖片來源/takumen)
●玩笑亭
玩笑亭拉麵以豚骨湯底濃郁強烈為特色,加入帶有焦香味的特製黑蒜香油,搭配入口即化的叉燒肉片,讓不少拉麵迷都相當難忘它的美味,過去曾獲得了TBS麵王大賽、TRY大賞、電視冠軍等大獎的肯定,現在不需要飛到日本也能親自體驗它的美味了。
玩笑亭特製黑蒜香油口味獨特。(圖片來源/玩笑亭 Nantsuttei)
台中林姓男子平日飲食不忌口,愛吃火鍋還一定把湯喝完,習慣維持6年,體重破百,尿酸過高。中秋節前林因下腹絞痛、腰部疼痛,到亞洲大學附設醫院掛急診,醫師檢查發現他尿道結石合併腎積水並及時醫治;醫師說,若延誤就醫恐造成腎萎縮。
亞洲大學附屬醫院泌尿科主任盧嘉文說,火鍋湯屬於高普林食物,長期食用可能導致痛風反覆發作,痛風又稱「富貴病」。
尿酸過高問題若未妥善控制,易造成尿道結石,又以男性為高危險群,尿道結石可經由抑制尿酸形成的藥物控制,通常及早發現可免去手術治療,但若超過4周沒處理,可能對腎臟造成永久傷害,先是單邊腎衰竭,嚴重者可能造成腎萎縮。
盧嘉文說,求診的林男才23歲,體重達114公斤,因痛風反覆發作不以為意,執意繼續喝完火鍋湯;林男曾至住家附近的醫院看診,但未追蹤,中秋節前腹部突發劇烈絞痛,怕中秋節無法與友人喝酒烤肉,才乖乖求診。
檢查發現他腎臟積水,尿酸值高達8.5mg/dL,且輸尿管有顆0.7公分的結石,經由內視鏡處理將結石擊碎,才未痛到滿地打滾。
盧嘉文表示,台灣地處亞熱帶,人體水分蒸發較快,建議台灣人每天排尿量應超過2公升,在未服用維他命B群下,尿液顏色應是清澈透明,若尿液顏色偏深,代表飲水量不足,必須盡速補充水分,維護健康。
文章出處: https://goo.gl/rLyz6x
「綠島大香菇」是全球最大微孔珊瑚。(圖片來源/石朗-東部海岸國家風景區)
「綠島大香菇」位於水深18米處,倒塌的地方是同種珊瑚,當地人士與相關單位積極搶救並盡可能扶正,以期「綠島大香菇」能繼續生長,莫蘭蒂颱風過後,梅姬颱風緊接而來,在地潛水人士也十分用心先用鐵條固定,避免「綠島大香菇」又受到颱風更嚴重的破壞。
近日新聞報導時常可見「台灣第一」。不論是全球最宜居住地(InterNations),或是亞洲最幸福國家(行政院主計處),總能讓台灣「光榮地」躍上國際版面。但眼看著當前物價飛漲,只能尋找小確幸、沒有生活大目標,還是不免令人懷疑身在其中的我們對於這些頭銜真的有感嗎?進入秋天,這樣煩悶、憂慮的程度會更加明顯,且跟著時下網民超轉載的青春還鄉幸福地圖,趁著連續假期,為自己展開一段正能量之旅,向未來勇敢邁進!
位在宜蘭北部的礁溪,除了聞名全台的礁溪溫泉,還可以聽見「仙女」在唱歌,因為喜歡音樂而開始創作的黃萱儀,感念自己的工作靈感總來自於家鄉礁溪的養成,於是選擇返鄉,用外婆的舊家開闢創作園地,號召當地的青年一起整頓環境、演出,為家鄉盡一分心力。
在「仙女」黃萱儀所開設的「番刈田游阿媽藝站」裡,有音樂館、金獅館等舊厝群活化,並開辦打工換宿、農村小旅行,現場開放民眾體驗50年代的農村生活、農具使用,空間概念小旅行與課程,並提供在地青年手工藝品,有手抄紙、種子藝術、零錢包、萬歲瓦片、蜜金棗,以及研發樂器(竹琴、八音箱琴、木箱鼓),透過與阿媽們一起做古早事,呈現農村美學,為枯燥的生活注入繽紛色彩!
▲來一趟礁溪游阿媽藝站體驗50年代農村生活。(圖/翻攝自IYouAma游阿媽藝站臉書)
從礁溪往南,行經宜蘭、員山到達三星鄉。這裡不只有三星蔥,還有純手工的四季青花瓷。這是一個參與式的地方工藝,利用在三星田野中採集四季經常出現的美麗動植物和環境素材,轉化為故事性的圖騰,並讓民眾以參與活動方式,將圖騰拓印在由三星土所製作的陶瓷器上,製作成獨一無二的三星四季青花瓷。
李哲榮設計師原是一位跨領域的藝術創作者,在他結婚生子後,決定回到宜蘭三星故鄉定居。他期望以地方故事產生並開啟新的農村工藝產業能量,想要民眾經由存在於青花瓷裡的美,體認到存在於環境背後原來不起眼的景物,進而讓大家去重新認識在你我生活中原本相當美好的部分。
▲到三星文創工作坊親手製作獨一無二的青花瓷器皿。(圖/翻攝自三星四季青花瓷-參與式地方工藝臉書)
繼續往南,越過縣境,前往花蓮玉里。謝銘鍵在成為「都市魯蛇」後,在連慣型農法都不清楚時,便返回家鄉玉里承接家業。而後他因自拍搞笑影片,將選種、育苗、插秧到收割、烘乾、碾米的過程都放上網,而聲名大噪。
堅持低農藥、低肥料方式耕作,朝向有機農業發展,現在有了美麗老婆的加入,「務農夫婦」除了更用心種出優質的稻米,客製化商品以及農田體驗活動的不斷創新,除了要表現玉里米的高品質、「劍劍好米」的用心,最重要的是傳達「行行出狀元」、「人要活得快樂才重要」的品牌哲學。來玉里,仔細咀嚼好米和生活的原始滋味吧!
▲謝銘鍵出產集結專業與創意巧思的玉里好米。(圖/翻攝自劍劍好米創意糧商網站)
每天狂保養皮膚還是一直冒痘痘?或許跟你的飲食有很大的關係…
每天狂保養皮膚還是很差嗎?皮膚好壞的基礎其實全部反應在飲食上,國外營養專家Ashley Koff提出4種最容易破壞皮膚的食物,只要避開它們加上基礎保養,擁有好皮膚對你來說就不是件難事。
上班族會藉由吃維他命補充營養,不過有些補品的來源並不是真的從天然食物上萃取,有可能含有過敏源和其它不知名成分,所以吃維他命補充營養不要過頭,過期立即停止食用對身體才真的有幫助。
加工食品在處理過程中,很多營養素和活酶都會流失、分解,這類的飲食大多缺乏營養,皮膚吸收不到養分自然就會變差,Ashley Koff表示,食物的質量跟皮膚好壞有正相關,質量越好,膚況就能跟著升級,另外,加工食品含水量低,很難推動器官代謝,幫肌膚排毒,也很難調節肌膚分泌油脂的狀況。
非有機食品大多含有激素、農藥、除草劑、蠟……等化學品,而它們容易引起身體發炎,危害到健康,研究證明,有機食品比起非有機食品多兩到三倍的維生素、礦物質和微量元素,營養價值更高,而皮膚變好的基礎條件就是營養均衡,由此可見吃的好真的很重要!
為了供應人類需求,動物經常被餵食類固醇、生長激素和抗生素,很少採用最天然的方式飼養,這種飼養方式可以讓動物長的很快,卻也不健康,當我們吃下這些肉品後,體質比較敏感的人身體容易發炎,而肉類因為沒有足夠的纖維和水分,在身體停留的時間比較長,毒性自然就會滯留在體內。
天氣逐漸轉涼,欲出國追楓,但是看到各大賞楓名所萬頭鑽動的景象,又起了打退堂鼓念頭的旅客有福了。根據訂房網統計,旅人熱搜的賞楓目的地,除了京都、東京等賞楓城市之外,近期新航線開通不斷的韓國,亦為賞楓新選擇,位於韓國中部的大邱更是以驚人的1300%搜尋增幅比,大幅領先濟州、首爾、釜山,可謂今年度韓楓最熱門!以下為每月熱搜賞楓推薦:
京都、東京是著名的賞楓城市。(圖片提供/Hotels.com)
•十月熱搜賞楓推薦:
日本 ─ 函館
以星形五陵郭城公園和百萬夜景著稱的函館,今年在廉航飛入後,國人要前往北海道一睹秋色又更加方便了!位於函館北方不遠處的大小沼國立公園,為北海道著名的紅葉名所,由126個大小島組成,適合徒步或是騎單車欣賞襯映在湖面上的楓紅美景。
魯特格蘭蒂亞酒店函館站前 ─ 4星,每晚4,880元起。
魯特格蘭蒂亞酒店函館站前。(圖片提供/Hotels.com)
全新高架化的台中火車站設計圖。(圖片來源/交通部鐵路改建工程局)
台中鐵路高架化北起臺中市豐原站以北1.9公里,南迄大慶站以南1.4公里,將現有鐵路改建為高架,全長21.7公里。