青春活力健康瘦身

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女性若頻頻冒青春痘，尤其是長在下巴與脖子一帶，且怎麼擦藥都治不好，可能是婦科問題惹禍！醫師表示，有些女性因為體內黃體素或雄性素過多，導致月經不規則、來得不順，她們的青春痘就可能是因為這個內分泌異常引起，必須要治療月經不順的問題才能改善青春痘。

國泰醫院婦產科醫師陳俐瑾表示，青春痘的成因眾多，有些跟發育有關、長大了就自然改善；許多人透過加強清潔、用藥的方式即可改善；不過有一塊卻是受到荷爾蒙影響，若只對青春痘症狀治療，沒有辦法改善。

受到荷爾蒙影響而長的青春痘，主要是體內黃體素或雄性素過多，因此患者本身可能有體毛較長的特徵，以及常常月經來得不順、甚至月經變成季經者，且她們的青春痘多半長在下巴與脖子一帶。陳俐瑾醫師指出，這類患者要徹底改善青春痘，就要先接受荷爾蒙藥物改善月經問題，才能對症下藥。

然而陳俐瑾醫師提醒，有些人的月經不順跟壓力有關，壓力又會影響睡眠、皮膚油脂分泌，也會讓青春痘狂冒出來，這時不僅要調整月經問題，更重要的是找出壓力源來解決，才能有效治療。

除了要對症治療青春痘，抗痘要注意5大原則：

1. 避免熬夜、睡眠充足。

2. 治療青春痘需要時間，不論口服或外用藥都要依照醫囑使用。

3. 飲食上避免過度油膩與辛辣。

4. 保持清潔，但不要過度刺激皮膚。

5. 避免去擠青春痘，以免造成感染。

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