青春活力健康瘦身

　　關節保養第一步：一定要有一雙去角質手套

　　關於保養關節，第一個方式永遠是——先去角質！由於關節處為了“彎曲”活動，因此有多餘皮折，而關節處也是最常受磨擦的區域，易堆積肥厚角質，最後，關節處皮脂腺分部較少，更是乾燥不已，想要保養關節，先從去角質開始吧！

　　去角質的方式：

　　1.使用沐浴乳，每天洗出柔嫩肌

　　選擇去角質手套，每天洗澡時與沐浴乳一起使用。沒有必要發狠搓到身體發紅哦，要避免肌膚過度刺激，只要輕柔地在關節處打圓按摩即可。

　　2.磨砂膏，一周兩次拋光

　　避免過度刺激，身體用的去角質磨砂膏一周使用兩次，將磨砂膏塗抹在關節處，將手套略微沾濕後 (略為濕潤感，約8分幹)，再用手套輕順時鐘畫圈按摩，約10圈後沖洗即可。

　　關節保養第二步：美白乳液+分區按摩，一舉掃除黯沉！

　　關節美白大業不是一朝可一步登天。需要靠每日的細心按摩説明美白乳液吸收滲透，有時追加按摩油作深度保濕、擦美白精華液時順便為指關節作保養，想要當全方位的美人，這點功夫不能少。

　　手肘：包覆畫圓，老皮變嫩肉

　　1.10元硬幣量

　　掌心約10元硬幣的美白乳液。

　　2.手掌緊貼手肘

　　用手掌完整包覆住手肘，無空隙地順時鐘緩慢畫圓10-20圈。

　　3.隨時加強按摩

　　隨身攜帶護手霜，想到就可做按摩補擦。