跳到主文
部落格全站分類:醫療保健
(健康醫療網/記者張子容、黃軍瑋報導)
國人普遍膳食纖維攝取不足,尤其早餐喜歡吃小籠包、火腿、可頌等高油、加工類食品,營養師建議在早餐中加入蔬菜及水果,更能維持飲食均衡,但若想靠飲食減重的民眾,可別只吃蔬果。
台北醫學大學推出一款App,讓民眾可藉由拍食物上傳,來計算熱量及營養素攝取量,更將周邊的店家納入資料庫,靠專業營養師的協助分析幫助國人控制飲食。
目前此款App有付費及免費版本可供下載,未來也希望能繼續推廣,幫民眾健康把關。
文章出處:https://goo.gl/bU6DJs
青春活力健康瘦身
chen999tw1 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
留言列表