你是風塵僕僕的奔波勞碌的女強人嗎？還是沒日沒夜的被困在寫字樓的加班狂人？白天肌膚的狀態很大程度上決定了你夜間的肌膚要怎樣進行護理。
久坐室內型
這種類型因為白天處在空調狂吹的辦公室裡，很少站起來活動，血液迴圈很差，所以夜間最需要解決的問題就是極端乾燥。由於角質層的表面已經凹凸不平，滲透力降低，所以建議使用一些導入型的精華產品或者化妝水，在清潔後先打開肌膚的通路。
美容大招：有膜就敷
免洗的當然最好，貼片的也是很方便。如果你不喜歡帶著睡眠面膜睡覺，那麼回到家先清潔，昨晚基礎護理後，塗上睡眠面膜，然後等到睡前將這層面膜按摩至吸收，在塗一層面霜即可。
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加班沒點型
既然難以改變這種悲催的狀況，至少還可以改變自己的肌膚。勞累必然會使皮膚細胞也很疲勞，所以即使時間再短也用一些可以簡單按摩的護膚品，並且要一直按摩到脖頸兩側，緩解頸部的僵硬和疲勞。之前的清潔步驟可以選擇卸妝潔面一體的產品，縮減步驟，讓自己多睡一會。
美容大招：改善粗糙
選一款具有修復細胞和增生膠原蛋白成分的晚霜或精華，因為由於身體勞累和習慣性晚睡，你的肌膚可能已經變得比較粗糙了。另外，現在有些晚霜可以當做面膜用，也能縮短護膚的時間。
奔波勞累型
一天到晚在外面跑的人，晚上需要解決的問題就是修復紫外線傷害。除美白和淡斑外，紫外線會讓角質層變得厚而硬，是肌膚整體暗沉。所以與久坐辦公室的人相比，應有意識的一周進行兩次去角質或者選擇帶有柔膚效果的護膚品。
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美容大招：亮膚必備
使用的晚霜或者乳液最好含有美白提亮功效的，能夠修復因為過度接觸紫外線而引起的傷害，讓肌膚在睡眠中完成美白打擊
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