青春活力健康瘦身

Camelia魅麗

九、十月分是百貨公司熱門的周年慶折扣期，也是夏、秋季節交替的開始，在膚況不穩的九月，如何讓美麗不打折，可有點學問……

換季時因空氣中溫、濕度的改變，皮膚的保水能力也會跟著改變，不只是敏感性肌膚容易在此刻鬧脾氣，可能連向來「勇健」的正常肌膚也可能出現適應不良的情形，產生乾燥、泛紅、發癢、脫屑等過敏現象，在夏秋季節交替時，丟掉夏季保養的觀念，保養產品也應該跟著適度調整，才能在這個打折季，美麗不打折！

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看氣候濕度進行保養

秋天氣溫變化大，濕度普遍也比夏天來得低，肌膚保濕的需求，跟環境濕度有絕對的關係，如果家中有濕度計，可以觀察一下，如果相對濕度低於五○%，保濕就得加強；相對濕度高於八○%時，擦高度保濕品，反而會對肌膚造成負擔。沒有濕度計的人，則可以觀察早上起床時，小腿皮膚是不是偏乾脫屑，或是頭髮容易因為衣物靜電變得毛燥，這都是保濕需要加碼的低濕度狀況；如果你發現天氣陰雨、衣服晾不乾，表示濕度偏高，濕度高的時候，就不必擦高保濕的水性保濕品囉！


適度幫助角質更新

如果你已經做好各類保濕動作，但皮膚仍然容易覺得乾燥，問題可能出在皮膚表層的角質層已經老舊報廢。角質層的細胞含有角質蛋白，能有助減少水分蒸發，使肌膚保濕，老舊報廢角質則失去這個功效，就算一味加強保濕，也留不住水分，這時需要先將老廢角質更新，讓健康的角質，留住保濕產品中的保濕力！建議使用含酸類成分的保養品溫和去角質，磨砂膏類去角質產品會對肌膚造成過度摩擦，應該避免使用。

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清爽型保養品分區使用

台灣夏季氣候潮濕悶熱，清爽型保養品在夏季賣得特別好，但是到了秋天，氣溫降低，皮脂腺分泌減少，這道天然保濕的屏障能力降低，肌膚便容易缺水乾燥，若還是繼續使用夏季的清爽型保養品，保濕更是不夠力，建議清爽型或控油性的產品僅在容易出油的T字部位使用，容易乾燥的區塊，可就要開始視情況改用滋潤型的產品才行。